stress/ rädsla/ångest – EFT  – ökad självkänsla / må bra

 

 

 

Hej, jag heter Jacqueline Hollander och jag är Coach och „Heilpraktikerin für Psychotherapie i Berlin.  Behöver Du personligt stöd? Vi kan också arbeta via Zoom, Skype eller telefon.
 

Här är några saker jag kan hjälpa dig med,

• stress , nervosität
  
• oro, rädsla, panik, ångest (eventuellt i kombination med lite nedstämndhet)
  
• mobbning
• fobier: T.ex Social fobi
  
• burnout/utmattningssyndrom – förebyggande: Koncentrationssvårigheter kan vara ett första tecken…
  
• traumatiska erfarenheter som medför stress i Ditt liv.
  
• psykosomatisk stress

———————————————————————————————————————-

• att sätta gränser
• att lösa blockader

Lite information om mig själv:
Jag är född och uppvuxen i Sverige. Sedan mer än 10 år tillbaka arbetar jag med EFT,  andra terapi-metoder och coaching. Du bestämmer själv hur många gånger du vill komma och hur ofta.

Hur arbetar jag? Varför EFT, Coaching/ terapi hos mig?

När Du kommer till mig, berättar Du kortfattat om dig själv…
För många av mina klienter handlar det om att kunna få känna sig: friare, bättre till mods, lättare till sinnet, våga vara mer sig själva.

Metoder: Här är några exempel på olika metoder, ur min „verktygslåda“, som jag alltid har till hands…Samtalsterapi, hypnos (vid önskemål), “ arbete med olika aspekter av självet, t.ex.“ vårt inre barn „, familekostelationer, metoder med fokus på Trauma  som t.ex EMDR och TTT (Trauma Tapping Teknique) samt Tapping/EFT („Emotional freedom Techniqes„).
Eventuellt arbetar vi. även med terapeutiskt utvalda enkla rollspel, som ofta kan leda till att Du får nya infallsvinklar, eller kan börja känna en lättnad vad gäller „problemet“, som var utgångspunkten för att du
uppsökte mig.

Ibland kan det vara skönt att inte behöva säga något alls/eller väldigt lite… Jag kombinerar de olika metoderna med varandra. Jag skräddar-syr sessionerna med  hänsyn till dig som besöker mig.

EFT/Tapping, „Emotional freedom Techniqes“, t.ex ,se bilden nedan, är effektivt, vid känslor så som stress, oro, rädsla, ångest och fobier.

Här kan Du läsa  mer om:
några av mina metoder på svenska

 

Vill Du vill boka en tid?
Skriv ett mejl till:  jacqueline.hollander(snabel-a)t-online.de/ kontaktformulär (det är på tyska) eller ring mig,  Tel 0049-(0)30-787 55 01.
Du är välkommen  personligen, eller via Zoom, skype eller vi rings vid  måndag – fredag 8 – 19 (eventuellt även helg). För det mesta kan Du snabbt få en tid inom 1 -2 veckor,  i bland även samma vecka.
Jag beräknar beräknar 70:-Euro (normalt pris) för en timme = ca 60 minuter.

Mina klienter/patienter brukar innan de går hem säga att de nu genom coaching-sessionen nu känner sig betydligt friare, lugnare, starkare eller något har klarnat och de har fått större „avstånd“ till sina problem.

 

Kan jag lita på att det vi pratat om stannar mellan oss?
Ja, jag har tystnadsplikt.

Detta ersätter ingen nödvändig läkarbehandling

 

Om du talar danska/dansk eller norska/norsk är du också välkommen att höra av dig till mig

Jag är practitioner/medlem i:

EFT Internatinal och olika organisationer som håller på med terapi

Jacqueline Hollander