Jacqueline Hollander
svensk coach och Heilpraktikerin (psykoterapi)
i Berlin

zweifiguren   sress – relationer – glädje

 

Hej, jag heter Jacqueline Hollander och är svensk coach och psykoterapeut (reg.) naturläkare för psykoterapi i Berlin.

 

Önskar Du få stöd på grund av en viss situation? Något inom arbetslivet eller privat , kanske vill du nå ett visst mål…

Här nedan följer några exempel på hur Du kan känna det

  • Stress, rädsla, ångest
  • självförakt för något som Du har skuldkänslor eller skäms för
  • Nedstämdhet? Ofta kan det hjälpa med någon som hjälper dig att gestalta och reda ut vardagen
  • stress på grund av traumatiska erfarenheter och motgångar i Ditt liv, minnen som gör dig både ledsen, arg, nervös men även sådana där Du inte direkt kommer ihåg vad som hänt eller Du saknar ord för för det som skett
  • någon har sårat dina känslor ordentligt. Du är både arg, ledsen och/eller besviken
  • Du är orolig, stressad för att Du inte skall kunna klara av något Du vill/måste göra.., t.ex klara av ett prov
  • Stress/mobbing på jobbet eller i familjen, som ständigt blir värre?  Du känner skuld- och skamkänslor. Tyvärr kan koncentrationssvårigheter, hjärtklappning och burnout (utbrändhet) kan bli följden
  • Du blir nervös när Du skall tala eller presentera något inför publik eller grupper av människor (eventuellt lider du av social fobi). Tapping/EFT kan hjälpa mycket effektivt

Om Du föredrar att känna dig mer oberoende, friare och gladare, så är jag kanske precis den rätta för dig!

 

EFT 7.3.2015 Bild De flesta av mina klienter/patienter brukar innan de går hem säga att de nu känner sig betydligt lugnare, något har klarnat och de har fått större „avstånd“ till det som förut känts så beklämmande.

 

 

Vill Du boka tid:

Skriv  ett mejl: ( jacqueline.hollander(at)t-online.de/ kontaktformulär eller ring mig:  måndag – fredag 8 – 19 , 030-787 55 01. För det mesta kan Du få en tid  snabbt, inom vecka (=med kort varsel). Vi kan också använda Skype eller telefon. Även hembesök  är möjligt.

Vad det kostar:  Det beror på tiden vi behöver, och antal „sessioner“ du bokar. Oftast märker Du redan efter 2 – 5 gånger en lättnad.

 

Jag har tystnadsplikt.

Jag använder mig bl.a. av metoderna*( se nedan): samtal, Tapping/EFT (se nedan)* (påminner om akupunktur utan nålar) och EMDR.

Tapping/EFT (se nedan)*:  Vad är det, kanske Du undrar. Det är som en sorts kusin till Akupunktur samtidigt som vi arbetar med känlor/emotioner. Det är en spännande och effektiv metod. Den minskar ofta  nervositet, oro eller rädsla vilket i sin tur ofta leder till en angenäm känsla av frihet..  Vill Du veta mer och du förstår tyska, se * Methoden eller *EFT/Klopfakupressur .

 

Detta ersätter ingen läkarbehandling

din coach och „Heilpraktiker för psykoterapi“  i Berlin, Jacqueline Hollander

 

* Disclaimer In German – In Deutsch:

Die hier angewandte EFT* basierte Klopfakupressur orientiert sich weder an dem „Official EFT“/Optimal EFT“ von Gary Craig noch gibt sie dessen Inhalte wieder, sondern meine/unsere persönliche Sicht und Erfahrungen sowie das Verständnis von und mit der Arbeit mit der Klopfakupressur.*EFT = Emoitional Freedom Techniques, Begründer Gary Craig  *EFT = Emotinal Freedom Techniques, founder (engelska) Gary Craig