MÅ BRA
Jacqueline Hollander
coach och psykoterapeut
i Berlin

Välkommen, jag heter Jacqueline Hollander och är svensk coach och psykoterapeut (reg.) naturläkare för psykoterapi i Berlin

zweifiguren


Har Du nytta av att få känna dig friare, vad det gäller olika teman som dessa?

 
  • Rädsla/ångest (eventuellt tvångstankar), eventuellt utan att du riktigt kan sätta fingret på det.
  • självförakt för något Du har skuldkänslor eller skäms för…
  • Nedstämdhet
  • traumatiska erfarenheter som medför stress i Ditt liv,  minnen  som gör dig, ledsen, arg, nervös men även sådana där Du Du inte direkt kommer ihåg vad som hänt, eller du saknar ord för för det som skett
  • någon har sårat dina känslor,  Du är både arg, ledsen och/eller besviken
  • Du är orolig för att Du inte skall kunna klara av något Du  vill/måste göra…
  • Stress på jobbet eller i familjen, som ständigt blir värre? Burnout kan förhindras innan det har behövt gå så långt
  •  Du blir nervös när Du skall tala inför publik eller grupper av människor (eventuellt lider du av social fobi). Tapping/EFT kan hjälpa mycket effektivt.
  • Du vill uppnå något, t.ex klara ett prov, och du behöver stöd
  • Resiliens: Du vill ta ett steg framåt,  öka din personliga motståndskraft och din självkänsla, stärka ditt självförtroende och må bättre,

Du vill förändra/förbättra något av detta hos Dig själv? Du vill ta ett steg framåt. I så fall utnytja chansen och investera i ditt eget välmående och möjlighet att komma vidare

Även barn kan få hjälp.

 

 

EFT 7.3.2015 BildNär Du vill boka en tid:

Skriv  till min Kontaktsida ( gärna när jag bäst kan nå dig på telefon) eller ring mig :  måndag – fredag 8 – 19 , 030-787 55 01.     För det mesta kan Du få en tid inom 1 vecka. Vi kan också använda Skype eller telefon.
Vad det kostar:  Det beror på tiden vi behöver, ofta 60 minuter och antal „sessioner“ du bokar. Oftast märker Du redan efter 2 – 5 gånger en lättnad….

Jag har tystnadsplikt.

Jag använder mig bl.a. av metoderna: samtal, Tapping/EFT*,  hypnos/hypnosterapi och EMDR.
Tapping/EFT*:  Vad är det, kanske du undrar. Det är som en sorts kusin till Akupunktur samtidigt som vi arbetar med känlor/emotioner. Det är en spännande och effektiv metod. Den minskar för det mesta din nervositet, oro eller rädsla vilket i sin tur ofta leder till en angenäm känsla av frihet..

Detta ersätter ingen läkarbehandling

Du är välkommen att höra av dig,

Jacqueline Hollander

 

 

* Disclaimer In German – In Deutsch:
  • Die hier angewandte EFT* basierte Klopfakupressur orientiert sich weder an dem „Official EFT“/Optimal EFT“ von Gary Craig noch gibt sie dessen Inhalte wieder, sondern meine/unsere persönliche Sicht und Erfahrungen sowie das Verständnis von und mit der Arbeit mit der Klopfakupressur.*EFT = Emoitional Freedom Techniques, Begründer Gary Craig  *EFT = Emotinal Freedom Techniques, founder (engelska) Gary Craig